Pani Daniela: Návrat do života po úraze chrbtice

Úrazy chrbtice môžu byť pre človeka veľkou skúškou – fyzicky aj psychicky. Bolesti, obmedzenia v pohybe a strach z návratu do bežného života sú výzvy, ktoré treba zdolať. Príbeh pani Daniely, ktorá utrpela vážny úraz chrbtice, je dôkazom, že trpezlivosť, odhodlanie a odborná starostlivosť dokážu zmeniť život k lepšiemu.

 

Nešťastný pád a jeho následky

 

Pani Daniela, aktívna žena so záľubou v pohybe a pravidelnom cvičení, utrpela vážny úraz – nešťastný pád na chrbát. Výsledkom boli dve zlomené stavce, C5 a Th4, a pohmliaždenie mäkkých tkanív v oblasti pravej lopatky. Počas prvých mesiacov po úraze trpela intenzívnou bolesťou a bola nútená prerušiť akúkoľvek fyzickú aktivitu.

Tri mesiace po úraze sa rozhodla vyhľadať našu pomoc v ROZHÝB TO centre v Trenčíne, pretože túžila opäť začať cvičiť a žiť aktívne, ako predtým. V tom čase však jej bolesť a obmedzená pohyblivosť stále narúšali kvalitu života.

---

 

Prvá návšteva a začiatok terapie

Pani Daniela nás navštívila so zámerom obnoviť svoju mobilitu a zmierniť bolesť. S ohľadom na jej zdravotnú históriu, ktorá zahŕňala aj onkologickú liečbu, sme k nej pristúpili mimoriadne opatrne. Terapia bola starostlivo prispôsobená, aby jej pomohla čo najlepšie, no zároveň bezpečne.

 

 

Terapeutický plán:

• Mobilizácia chrbtice: Zamerali sme sa na oblasť hrudnej a krčnej chrbtice, aby sme obnovili jej prirodzený rozsah pohybu.
• Cvičenie na mieru: Pani Daniela dostala jednoduché, no efektívne cvičenia na posilnenie a stabilizáciu chrbtice, ktoré mohla vykonávať doma.
• Uvoľňovacie techniky: Pomocou špeciálnych manuálnych techník sme uvoľnili svalové napätie, ktoré bolo následkom úrazu a dlhodobého preťaženia.

Prístrojovú terapiu sme nezaradili kvôli jej onkologickej minulosti, no aj napriek tomu sme dokázali efektívne pracovať na zmiernení jej ťažkostí.

---

 

Výrazné zlepšenie už po šiestich terapiách

 

Po šiestich týždňoch, počas ktorých nás pani Daniela navštevovala jeden krát týždenne, došlo k výraznému zlepšeniu:

• Bolesť sa výrazne zmiernila a bola zvládnuteľná aj bez analgetík.
• Pohyblivosť chrbtice sa výrazne zvýšila, čo jej umožnilo postupne sa vracať k bežným činnostiam.
• Cítila sa sebavedomejšie pri vykonávaní každodenných pohybov
•  
• .

---

 

Kontrolná návšteva a návrat k pohybu

 

Pri prvej kontrolnej návšteve, o mesiac neskôr, nás pani Daniela prekvapila svojím pokrokom. Opísala svoje zlepšenie ako 80% lepšie, než keď k nám prvýkrát prišla. Bolesť takmer úplne zmizla a obnova pohyblivosti jej umožnila opäť objaviť radosť z pohybu.

Pani Daniela sa prihlásila na kurz jogy – bola nadšená, že sa opäť môže venovať tomu, čo ju napĺňa, a že jej telo reaguje pozitívne.

---

 

Dlhodobý plán a prevencia

Aby si pani Daniela udržala svoj pokrok, dohodli sme sa na mesačných preventívnych kontrolách. Počas nich budeme sledovať stav chrbtice, poskytovať potrebnú starostlivosť a prípadne upravovať cvičebný plán. Dôraz kladieme na prevenciu ďalších úrazov a udržanie dobrého zdravotného stavu.

---

 

Inšpirácia pre ostatných

Príbeh pani Daniely je dôkazom toho, že aj vážne úrazy sa dajú zvládnuť správnym prístupom a vytrvalosťou. Jej odhodlanie, spolupráca a viera vo svoje schopnosti jej umožnili prekonať náročné obdobie a vrátiť sa k aktívnemu životnému štýlu.

Ak vás trápi bolesť chrbtice alebo sa zotavujete z úrazu, nevzdávajte sa. S odbornou pomocou v naších ROZHÝB TO centrách a trpezlivosťou dokážete viac, než si myslíte. 

 

Máte podobné ťažkosti? Kontaktujte nás a radi vám pomôžeme nájsť cestu k úľave od bolesti. Nájdete nás v Trenčíne, v Bánovciach nad Bebravou a v Uherskom Brode.

 

 

Objednajte sa online cez náš rezervačný systém 

Objednajte sa online tu

 

 

Alebo nás kontaktujte telefonicky: 

ROZHÝB TO TRENČÍN - 0903 896 897 

ROZHÝB TO BÁNOVCE NAD BEBRAVOU - 0910 518 080 

ROZHÝB TO UHERSKÝ BROD - 702 045 148