FYZIOTERAPIA KTORÁ ŤA ZBAVÍ BOLESTI CHRBTA

Zapoj sa do každodenného cvičenia ROZHÝB TO LIVE 

- online cvičenie ktoré ťa zbaví bolesti chrbta len za 20 minút denne

- skupinové hovory s fyzioterapeutom, v ktorých sa dozvieš odpoveď na všetky tvoje otázky

- každé cvičebné video je zamerané na jednotlivú oblasť (krčná, hrudná drieková oblasť )

Zapojte sa do komplexného tréningu na celé telo v ktorom cvičíš 3x týždenne 

- vhodné pri bolestiach chrbta kvôli sedavej a zaťažujúcej práci 

- v ROZHÝB TO tréningu precvičuješ celé telo 3x týždenne cvikmi zameranými na silu, mobilitu a stabilitu tela

Venujem sa zdravotnému cvičeniu pre ľudí ktorých trápia bolesti pohybového aparátu

Najčastejším problémom pohybového aparátu je bolesť chrbta, spôsobená nedostatočnou silou, mobilitou a stabilitou tela u klientov. Práve preto som sa rozhodol vytvoriť koncept ROZHÝB TO, v ktorom všetky tieto problémy riešime.
JAKUB IGAZTRENÉR & FYZIOTERAPEUT

PRIDAJ SA DO FACEBOOKOVEJ SKUPINY ZADARMO, A NEUTEČÚ TI ŽIADNE NOVÉ PRÍSPEVKY !

V tejto skupine sa môžeš pýtať otázky ohľadom bolesti chrbta, na ktoré potrebuješ odpoveď od fyzioterapeuta

REFERENCIE

Čo hovoria klienti ktorí cvičia s ROZHÝB TO ?

S cvičením som začala kvôli mojím každodenným bolestiam krížov po práci. Zo začiatku som bolesti riešila iba masážami a sem tam tabletkami, ale uvedomila som si že to nebude ta správna cesta. Keďže som narazila na toto online cvičenie rozhodla som sa to vyskúšať. po dvoch týždňoch cvičenia som začala cítiť rozdiely na tele, bolesti po práci boli slabšie a cítila som sa celkovo lepšie a môj chrbát bol viacej vystretý, taký pocit som už roky necítila 🙂 Aktuálne cvičím 6 týždeň a cítim na sebe ako sa mi cviky robia ľahšie a cvičenie ma baví
Alenapredavačka
ROZHÝB TO som našiel na internete na facebooku. Moje problémy sú stuhnuté svaly medzi lopatkami, šija a krk. Klasické problémy pri dlhom sedení. Doteraz som sa snažil len naťahovať, občas som cvičil a chodil na masáže. Po cvičení s ROZHÝB TO sa cítim lepšie, musím priznať že niekedy som cviky vynechal a vtedy som sa cítil horšie a telo si same pýtalo cvičenie. Cvičím už cca 5 týždňov, chrbát je na tom omnoho lepšie, krok po kroku vidím že sa to zlepšuje 🙂
Pavol
Trápia ma bolesti celého chrbta z toho že celý deň sedím, začala som cvičiť SM systém, ktorý mi dočasne pomohol, ale keď sa mi polepšilo s cvičením som prestala pretože ma moc nebavilo. Na Facebooku som narazila na Jakubové online cvičenie ROZHÝB TO, tak som sa rozhodla že vyskúšam niečo nové. Musím povedať, po cvičení sa cítim oveľa lepšia ako po cvičení SM systému, je to zaujímavšie a vidím že moje telo začína byť pevnejšie, keďže obsahuje aj cviky ako sú výpady a drepy, tie ma najviac bavia 🙂 Bolesti chrbta znovu ustúpili a cítim sa skvelo, som si istá že s týmto cvičením tak ľahko neskončím 🙂
Katarínapracovníčka v banke
Už po prvom odcvičení výrazné zlepšenie, hlavne naťahovanie hrudnej chrbtice zapretými lakťami o stenu. Cviky sa stali už pevnou súčasťou dňa, aspoň rozcvička ráno večer po práci musí byť ak kvôli vyčerpaniu z práce nevládzem viac. Nechápem ako som bez toho mohla 17rokov pracovať v pozícii Kozmetičky v neustálom predklone nad lehátkom, čo si už vyžiadalo svoju daň. Po odcvičení sa cítim aj uvoľnene, ale hlavne prekrvene v problémových miestach s plno energie celkovo, zvýraznila a spevnila celá postava.
LuciaKozmetička

CHCEŠ SA NIEČO SPÝTAŤ ? 

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.

Sleduj ma na instagrame, likuj na facebooku a kontaktuj pomocou mailu 🙂

info@rozhybto.sk
+421 910145409

Všeobecné obchodné podmienky 

Ochrana osobných údajov