Pridajte sa ku 4 týždňovej ROZHÝB TO výzve proti bolesti chrbta pod vedením fyzioterapeuta a trénera Jakuba Igaza

POZOR !

Počet miest do výzvy je limitovaný, preto si nenechajte svoje miesto újsť a zaregistrujte sa ešte dnes

Výzva začne za 

Výhody 4 týždňovej výzvy

  • cvičenie 2x týždenne s FYZIOTERAPEUTOM formou živého vysielania
  • každé cvičenie bude uložené v archíve
  • cvičiť môžte kdekoľvek, nepotrebujete žiadne fitness pomôcky
  • cvičenie ktoré vás bude baviť
  • za 4 týždne si vytvorite v cvičení zvyk
  • po ukončení výzvy sa budete cítiť lepšie, zdravšie a vaše bolesti chrbta začnú ustupovať
  • výzva je zostavené podľa profesionálne vypracovaného online tréningového plánu ROZHÝB TO
  • cvičenie vo večerných hodinách na ktoré si najde čas každý

Čo hovoria klienti ktorí sa do ROZHÝB TO výzvy zapojili ?

Výzva je pre vás vhodná pokiaľ:

  • vás trápia bolesti chrbta (driekovej, hrudnej alebo krčnej oblasti)
  • chcete riešiť svoje bolesti chrbta, ale sami sa neviete donútiť cvičiť
  • máte sedavú alebo zaťažujúcu prácu
  • chcete odstrániť svalové dysbalancie a zlepšiť držanie tela

Výzva pre vás nieje vhodná pokiaľ:

  • máte akútne bolesti chrbta
  • nechcete začať s cvičením aby ste odstránili svoje bolesti chrbta a zlepšili vaše fyzické zdravie
  • nechcete cvičiť online pod vedením fyzioterapeuta

Ako a kedy bude výzva prebiehať ?

  • cvičenie bude prebiehať formou LIVE streamov na Facebooku, v špecialne vytvorenej skupine len pre účastníkov výzvy
  • cvičiť sa bude každý utorok a piatok o 18:00
  • začiatok výzvy bude 2.3.2021
  • každy live stream bude trvať hodinu
  • živé vysielania budú v skupine uložené pre všetkých členov výzvy
  • cvičiť budeme podľa online tréningového plánu ROZHÝB TO

Výzva začne za