Obrázok je ilustračný a má len informatívny charakter.
Rolovacia masážna pomôcka je určená na jemné premasírovanie väčšej plochy krku, šije a trapézov. Pomáha uvoľniť stuhnuté a napäté svalstvo a intenzitu masáže si jednoducho prispôsobíte podľa seba.
Ak vás opakovane trápi stuhnutosť, svalové napätie alebo nepríjemný pocit v oblasti krku, šije a trapézov, rolovacia masážna pomôcka vám umožní svalstvo jednoducho premasírovať doma.
Na rozdiel od bodovej masáže sa pri tejto pomôcke nezameriavate iba na jedno miesto. Pomocou valčekov môžete plynulo prechádzať po väčšej ploche svalov a intenzitu tlaku si regulujete sami.
Je určená najmä pre ľudí, ktorí chcú mať možnosť pravidelne a jednoducho premasírovať svalstvo krku a trapézov doma.
Masážne valčeky sa pri pohybe odvaľujú po svalstve a umožňujú tak plynulé premasírovanie väčšej plochy.
Umiestnite valčeky na oblasť krku, šije alebo trapézov.
Pomôckou plynulo prechádzajte po stuhnutých a napätých oblastiach.
Silu tlaku si upravujete podľa vlastného pocitu.
Obe pomôcky slúžia na masáž oblasti krku, ale každá funguje trochu inak.
Jedným pohybom môžete prechádzať cez širšiu časť stuhnutého svalstva.
Intenzitu masáže si prispôsobíte vlastnému pocitu.
Nepotrebuje elektrinu, nabíjanie ani pomoc druhej osoby.
Začnite krátkou masážou približne 3–5 minút. Pohyb by mal byť plynulý a tlak príjemný.
Pomôcku môžete používať podľa potreby a zamerať sa na oblasť, kde aktuálne pociťujete najväčšiu stuhnutosť alebo svalové napätie.
Ak vás stuhnutosť a napätie v oblasti krku a trapézov trápia opakovane, rolovacia pomôcka vám umožní svalstvo premasírovať presne vtedy, keď to potrebujete.
Stačí niekoľko minút a sami si určujete miesto, smer aj intenzitu masáže.
Jednoduchá rolovacia masáž väčšej plochy svalov – pohodlne doma a bez elektriny.
| Podľa diagnózy | Krčná chrbtica |
|---|---|
| Kategórie | Masážne a cvičebné pomôcky |
Garancia kvality
Odosielame do 24 hodín