Obrázok je ilustračný a má len informatívny charakter.
Fitlopta je jednoduchá, praktická a mimoriadne všestranná pomôcka, ktorá vám pomôže rozhýbať telo, spevniť svaly a zlepšiť držanie tela. Je ideálna na domáce cvičenie, tréning rovnováhy, posilňovanie stredu tela aj príjemné uvoľnenie po dlhom sedení.
Fitlopta je jednoduchá, praktická a mimoriadne všestranná pomôcka, ktorá vám pomôže rozhýbať telo, spevniť svaly a zlepšiť držanie tela. Je ideálna na domáce cvičenie, tréning rovnováhy, posilňovanie stredu tela aj príjemné uvoľnenie po dlhom sedení.
Pri cvičení s fitloptou prirodzene zapájate chrbtové, brušné a hlboké stabilizačné svaly. Vďaka tomu podporuje lepšiu koordináciu pohybu, pohyblivosť kĺbov, celkovú kondíciu a správnejšie držanie tela.
Fitlopta je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých. Môžete ju využiť pri posilňovaní brucha, chrbta, rúk, nôh, pri strečingu, balančných cvičeniach alebo ako aktívnu pomôcku na sedenie. Skvelo sa hodí domov, do telocvične, školy, škôlky aj do fyzioterapeutickej praxe.
Pri cvičení na fitlopte sa telo snaží udržať stabilitu, vďaka čomu prirodzene zapájate svaly brucha, chrbta, panvy aj dolných končatín.
Pravidelné používanie fitlopty môže pomôcť zlepšiť vnímanie tela, stabilitu a prirodzenejšie držanie chrbtice pri pohybe aj sedení.
Fitlopta má bezpečnostný systém proti náhlemu prasknutiu. Pri poškodení sa vzduch vypúšťa postupne, čo znižuje riziko náhleho pádu.
Využijete ju pri domácom cvičení, vo fitnes centre, v telocvični, v školách, škôlkach, herniach aj pri pohybových aktivitách pod vedením odborníka.
Pri výbere fitlopty je dôležité zvoliť správnu veľkosť podľa výšky postavy. Pri sedení by mali byť chodidlá položené na zemi a kolená približne v pravom uhle.
| Obsah balenia | fitlopta |
| Príslušenstvo | pumpa so systémom pull and push |
| Použitie | cvičenie, posilňovanie, rovnováha, aktívne sedenie, fyzioterapia |
| Veľkosti | dostupná vo viacerých veľkostiach |
Pre každého, kto chce cvičiť jednoducho, bezpečne a efektívne. Hodí sa pre ľudí so sedavým zamestnaním, aktívnych športovcov, deti, začiatočníkov aj všetkých, ktorí chcú podporiť zdravší pohyb v každodennom živote.
| Podľa diagnózy | Ramenný kĺb, Krčná chrbtica, Plochonožie, Kolenný kĺb |
|---|---|
| Kategórie | Masážne a cvičebné pomôcky |